Médiathèque

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Autonomie numérique ».

Sujet

La digitalisation de la société représente un véritable levier de promotion du Bien vieillir puisqu’elle favorise le lien social, l’accès à l’information, à la communication à distance, aux réseaux sociaux et aux actions de prévention à domicile grâce aux possibilités qu’offre le canal numérique et Internet, en complémentarité des interventions humaines. Il convient par ailleurs d’accompagner la transition digitale dans un souci d’accès aux droits, dans la perspective du Programme Action Publique 2022 qui vise 100% de services publics dématérialisés à horizon 2022.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Autonomie numérique » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le présent référentiel définit les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers d’accompagnement et de formation au numérique. Il vise à accompagner les séniors dans l’utilisation de l’outil numérique afin qu’ils soient le plus autonomes possible dans sa pratique de base. Afin de leur permettre de communiquer et de réaliser des démarches en ligne en sécurité, cet atelier favorise la confiance en soi, la convivialité et le lien social.

Pour en savoir plus sur l’approche et le contenu du référentiel Autonomie numérique, vous pouvez consultez le replay du webinaire « Autonomie numérique des seniors : la nouvelle démarche interrégime d’actions collectives de prévention » ici

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Bienvenue à la retraite ».

Sujet

Le passage à la retraite est une transition majeure de la vie. Il implique autant une modification importante des droits sociaux, du statut, des ressources, qu’une transformation de l’être dans son identité. C’est un moment clé pour accompagner les nouveaux retraités dans cette étape de vie qui peut générer de nombreuses interrogations. Il est important de les rassurer, sans infantilisation, de les informer sur l’accès à l’ensemble de leurs droits sociaux, de leur donner les moyens et les clés pour vivre en bonne santé et autonomes le plus longtemps possible, de faire émerger chez eux de nouvelles idées, de nouvelles envies ; de renforcer leur pouvoir d’agir. Le référentiel détaille l’offre de service « Bienvenue à la retraite » et livre les informations essentielles pour le professionnel proposant cette action.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Bienvenue à la retraite » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, contenus thématiques, évaluation, ressourcerie et modalités pédagogiques.

Contenu

Le référentiel présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Bienvenue à la retraite ». Ces dernières visent à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie en s’appuyant sur différentes thématiques : démarches administratives et financières, projets de vie, lien social, prévention santé. Ces actions doivent permettre aux nouveaux retraités de mieux appréhender leur vie à la retraite, de préserver leur qualité de vie, leur équilibre moral et également de maintenir leur lien social. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Bienvenue à la retraite » en suivant le lien.

Pour en savoir plus sur le référentiel Bienvenue à la retraite, consultez le replay de l’évènement « Bienvenue à la retraite : une démarche interrégime renouvelée d’actions collectives de prévention » en cliquant ici.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Bien vivre sa retraite ».

Sujet

Les actions « Bien vivre sa retraite » visent la préservation du capital santé et de l’autonomie, la lutte contre l’isolement et le maintien du lien social des seniors et personnes âgées, par une démarche active, leur permettant d’adapter leurs comportements dans une approche prévention et promotion de la santé en agissant sur les déterminants de santé.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Bien vivre sa retraite » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le référentiel présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Bien vivre sa retraite ». Ces dernières abordent les thématiques Bien vieillir en trois parties : être bien dans sa tête, être bien dans son corps et être bien chez soi. Il s’intéresse à la prévention de la perte de la mémoire, au lien social, au sommeil, à l’alimentation, aux activités physiques, à l’aménagement du logement, à la prévention des chutes, etc. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Bien vivre sa retraite » en suivant le lien.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Habitat ».

Sujet

La question du domicile et de son adaptation au vieillissement est centrale dans la préservation de l’autonomie. Aujourd’hui, en France, seules 6 % des habitations seraient adaptées aux réels besoins des retraités, contre 16 % aux Pays-Bas. Alors que de nombreux freins ont été identifiés, neuf Français sur 10 préféreraient adapter leur logement pour y vivre en bonne santé et en sécurité, contre 9 % qui préféreraient intégrer un établissement spécialisé (Opinion Way, 2012).

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Habitat » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le référentiel « Habitat » présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Adaptation du logement individuel et vieillissement ». L’atelier « Habitat » vise à prévenir les accidents domestiques et à améliorer la sécurité et la qualité de vie des seniors à leur domicile. Il s’agit d’inciter les retraités à entamer une démarche permettant d’aboutir à une amélioration du domicile et ce dans une perspective préventive. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Habitat » en suivant le lien.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Nutrition ».

Sujet

Une alimentation équilibrée associée à une activité physique régulière est un facteur de protection de la santé, car elle aide à se protéger contre certaines maladies, à limiter les problèmes de fatigue, d’ostéoporose et à se défendre contre les infections.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Nutrition » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le référentiel « Nutrition » présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Nutrition, alimentation et activité physique ». Ces dernières ont pour objectif de promouvoir auprès des retraités le rôle de l’alimentation dans la santé d’un point de vue global et sur l’importance d’une alimentation variée et équilibrée. L’atelier comprend des conseils et techniques concernant l’alimentation saine et équilibrée ainsi que sur l’aspect économique d’une bonne alimentation. Il s’agit de sensibiliser à l’importance d’une nutrition de qualité, sous le signe du plaisir et de la convivialité. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Nutrition » en suivant le lien.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Équilibre ».

Sujet

Les causes des chutes sont très souvent nombreuses et multifactorielles. Elles peuvent être dues au vieillissement physique de la personne mais aussi à certaines maladies, à la prise de médicaments ou à l’environnement. Les conséquences sont multiples et peuvent être d’ordre physique, psychologique et social. La prévention des chutes s’attachera à privilégier une approche globale de la personne, en tenant compte des spécificités individuelles de chacun et en s’adaptant au degré de risque de chutes propre à chaque personne.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Équilibre » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le référentiel présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Équilibre ». Ces dernières privilégient une approche globale de la personne mais doivent aussi tenir compte des spécificités individuelles de chacun. Elles proposent une approche individuelle s’adaptant au degré de risque de chutes propre à chaque personne. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Équilibre » en suivant le lien.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Stimulation cognitive/mémoire »

Sujet

La mémoire correspond à la capacité à recevoir et stocker des informations, à les conserver et les utiliser : elle est indispensable au souvenir. Cet ensemble complexe est indispensable à l’identité, à l’expression, au savoir, aux connaissances, à la réflexion et même à la projection de chacun dans le futur. En réponse à la plainte mnésique des personnes âgées, différentes modalités d’intervention sont développées sous le concept de stimulation cognitive.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Stimulation cognitive » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le référentiel présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Stimulation cognitive/mémoire ». Ces dernières prennent en compte des difficultés de mémoire rencontrées au quotidien. Il est proposé une méthode, des stratégies et des conseils qui permettent à chacun d’améliorer le fonctionnement de sa mémoire et son mieux-être au général. L’atelier « Stimulation cognitive/mémoire » permet de faire prendre conscience aux retraités des comportements favorables à la stimulation et à l’entretien des fonctions cognitives afin de les rassurer et de redonner confiance aux personnes âgées. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Stimulation cognitive/mémoire » en suivant le lien.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Activité physique adaptée ».

Sujet

La pratique régulière d’une activité physique ou sportive modérée contribue à un vieillissement sain et à améliorer le statut fonctionnel des personnes âgées fragiles ou en cours de fragilisation. Elle concourt à la prévention des maladies chroniques non transmissibles, au bien-être subjectif et à la qualité de vie globale aussi bien des populations pathologiques que non pathologiques.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Activité physique adaptée » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources

Contenu

Le référentiel présente le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives « Activité physique adaptée ». L’atelier permet d’encourager les retraités à réaliser une activité physique régulière (30 minutes recommandées par jour et de préférence tous les jours), grâce à des séances de découverte et d’initiation. Les séances visent à travailler sur plusieurs champs : le renforcement musculaire, le maintien de l’équilibre, la marche, le travail de la mobilité fonctionnelle, de l’orientation spatiale, de la coordination et/ou des étirements. Découvrez la fiche synthèse du référentiel « Activité physique adaptée » en suivant le lien.

Fournir, en amont de la conception et du déploiement d’un atelier, une définition et un cadre théorique, ainsi que les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des ateliers « Sommeil ».

Sujet

Le sommeil est un besoin physiologique et fondamental ; un être humain passe environ le tiers de sa vie à dormir. Il a une double fonction : il est à la fois un déterminant d’une bonne santé et un indicateur de qualité de vie. Il est donc soumis à de nombreux facteurs perturbateurs (environnement, hygiène de vie, pathologies, etc.). Les différentes études menées par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance montrent que le vieillissement modifie le rythme veille-sommeil.

Conçu comme un outil d’aide à l’action, le référentiel réunit pour les professionnels les éléments clés pour déployer un atelier « Sommeil » : contexte, profil des participants, objectifs stratégiques, pédagogie, évaluation, ressources…

Contenu

Le présent référentiel tend à définir les objectifs et le périmètre d’intervention des actions attendues et soutenues dans le cadre des actions collectives de prévention de la thématique « sommeil ». Dans une dynamique de promotion de la santé, cet atelier sur le sommeil est une action de prévention primaire des troubles du sommeil pour en réduire en amont la prévalence. Il a vocation à sensibiliser, informer et éduquer le public âgé à une bonne hygiène du sommeil et à connaître le fonctionnement du sommeil.

Le catalogue VIVA Lab présente les structures soutenues et accompagnées par VIVA Lab depuis la genèse du projet jusqu’à son expérimentation sur le terrain par les caisses régionales.

Grâce à ce catalogue, l’accélérateur VIVA Lab, spécialisé dans l’innovation pour l’autonomie des seniors, propose un panorama des initiatives soutenues dans des secteurs clés de la silver économie, comme le vieillissement actif, les technologies d’aide à l’autonomie, et la prévention de la perte d’autonomie. Il présente l’ensemble des projets accompagnés par l’accélérateur VIVA Lab jusqu’à décembre 2023, qui constituent aujourd’hui de nouvelles offres de service dans le domaine du bien-vieillir et donne des exemples d’expérimentation menée en partenariat avec les caisses de retraite en région visant à accompagner leur développement.

• VIVA Lab